Schlagwort: leichtgemacht
Kürbis-Kichererbsen Curry
Asia Bowl mit Huhn
Tomatensuppe mit Mozzarella
Vegane Variante: Einfach den Mozzarella weglassen und schon kann diese Suppe vegan genossen werden.
Sobanudeln mit Garnelen
Sobanudeln werden aus Buchweizen hergestellt und liefern zusätzlich Vitamin E und Kieselsäure.
Schoko Kirsch Kuchen
Nuss-Joghurt Kuchen
Spargel mit Pinienkernen
Mandel-Rhabarber Kuchen
Mandeln sind Power-Pakete. Sie sind reich an Kalzium und Eisen.Diese Mineralstoffe sind wichtig für Knochen und die Blutbildung. Rhababer und deren Inhaltsstoffe helfen, die Körperzellen vor freien Radikalen zu bewahren und hat somit eine positive Auswirkung auf unser Immunsystem.
Chili con Carne mit Pintobohnen